Burçlara Göre Diyet Tavsiyeleri
<p>Kişisel sağlık ve astroloji arasında pek tabii bağlantılar kurulabilir. Bu anlamda burçlarınıza göre yeni bir diyet listesi de hazırlayabilirsiniz. Biz sizin için ufak bir <b>burç diyet listesi</b> çıkardık. Bu önerilerimize dikkat edin.</p>
Koç Burcu
C vitamini açısından oldukça şanssız olan Koç burcu insanları, fazla sağlık sorunları yaşamamalarına rağmen C vitamini içeren besinleri hayatlarına sokmak zorunda diyebiliriz. Turunçgillere ait olan meyveleri tüketebilirsiniz.
Boğa Burcu
Vücutları su tuttuğu için hazır gıda konusunda oldukça talihsiz olan Boğalar, mümkün olduğunda ev yemeklerine yönelmeliler. Deniz ürünleri, baklagiller ve kuru yemişler Boğa burcu insanları için ideal yiyecekler arasında yer alıyor.
İkizler Burcu
Potasyum klorür ve kalsiyum konusunda sorun yaşadığı görülen İkizlerin, süt ve süt ürünlerine yönelmeleri iyi olacaktır. Ayrıca ceviz, badem, fıstık içi, fındık gibi yemişler de İkizlerin ihtiyacı olan türden yiyecekler. Kırmızı et ve yumurtayı da unutmamak lazım.
Yengeç Burcu
Depresyon dönemlerinde yemekle bağlantılarını kopardıkları görünen Yengeçlerin, bu dönemlerde yemelerine dikkat etmelerini önerebiliriz. Ayrıca su içme konusunda da sorun yaşayan Yengeçlerin, su konusuna dikkat etmeleri gerekmekte.
Aslan Burcu
Aslan insanları için magnezyum fosfat kesinlikle oldukça önemlidir. Balık başta olmak üzere çavdar, kereviz gibi ürünler Aslanlar için biçilmiş kaftan desek yalan olmaz.
Başak Burcu
Kilo alma ve verme konusunda başarısız burçlardan olan Başak burcu insanlarına yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmaları tavsiye edilir. Peynir ve esmer pirinç bu insanlar için ideal olabilir.
Terazi Burcu
Yavaş bir metabolizmaya sahip oldukları için vücudun besinleri biriktirip kilo almaya neden olmaması için bol bol su içmesi gereken burçlardan biri şüphesiz Terazi. Bu yüzden şeker içerikli gıdalardan da uzak durmak gerekiyor. Baklagiller bu burcun vazgeçmemesi gereken gıdalar arasında yer alıyor.
Akrep Burcu
Meyve ve sebze odaklı bir beslenmeyi seçmeleri durumunda oldukça rahat edecek olan Akrepler, lifli yiyeceklere de ağırlık vermeliler.
Yay Burcu
B vitamini odaklı bir beslenme ile istediği forma ulaşabilecek olan Yaylar, baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durmaları halinde oldukça mutlu olacaklardır.
Oğlak Burcu
Form konusunda belki de en az sorun yaşayan burç olan Oğlaklar, vegan tarzı bir beslenme ile hayatlarına devam etmeleri durumunda oldukça mutlu olacaklardır. Aşırıya kaçan et tüketimi tüm burçlarda olduğu gibi Oğlaklarda da kemik sorunlarına yol açabilir.
Kova Burcu
Magnezyum ve fosfor odaklı yiyeceklerle arası pekiyi olmayan Kovalar, bol bol baklagiller tüketmeliler.
Balık Burcu
Su içme konusunda sorun yaşayan Balıklar, günlük olarak su içme düzenini ayarlamak zorundalar. Yeşil sebzeler ve baklagilleri de unutmamak gerekir.
